Atemgebundene Bewegungsschulung

...ist eine verblüffend effektive Selbstbehandlungsmethode.

Die Wirkung der Zilgrei-Methode beruht auf der Kombination von natürlichen Vorgängen, einer

besonderen Atemtechnik und ganz gezielten Körperhaltungen und Bewegungen. Diese werden

grundsätzlich nur im schmerz- und beschwerdefreien Bereich ausgeführt. 

Wir treffen uns jeden 1.Mittwoch im Monat von 15:30 bis ca. 17:00 Uhr

Kneipp-Vereinsräume

Schulstraße 49

45525 Hattingen

Kursleitung / Ansprechpartner:

Christina Best

Zilgrei-Lehrerin

Tel.: 0 23 24 - 2 88 27

e-mail: Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann.

web: www.zilgrei.de